Czym są FODMAP? 

To skrót od angielskiego: Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols czyli: 

• Fermentable – ulegające fermentacji w jelicie grubym 

• Oligo-, Di-, Mono- saccharides – różne cukry (oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy) 

• Polyols – alkohole cukrowe 

W uproszczeniu: krótkołańcuchowe węglowodany, które są słabo wchłaniane w jelicie cienkim, przez co w dużych ilościach trafiają do jelita grubego i tam łatwo fermentują. Nasilona fermentacja przyczynia się do powstawania wzdęć, gazów i ogólnego dyskomfortu trawiennego. 

Część społeczeństwa masz zwiększoną wrażliwość na pokarmy zawierające składniki z grupy FODMAP. Ich osłabione trawienie i wzmożona fermentacja często wymuszają wprowadzanie restrykcji w postac diety low-FODMAP. 

Choć dieta low-FODMAP ceniona jest za efektywność, to osoby dotknięte nietolerancją FODMAPs nadal mogą sporadycznie ulegać pokusie i spożywać produkty, które wywołują nieprzyjemne dolegliwości. Suplementy diety NoctaDigest FODMAP dostarcza enzymów trawiennych, które uczestniczą w trawieniu składników z grupy FODMAPs, dzięki czemu możliwe bardziej swobodne podejście do diety bez obaw o konsekwencje, np. jedząc „na mieście”, podczas wakacji, czy też po prostu ulegając chęci na pokarmy, które zostały wcześniej w diecie ograniczone. 

Mieszanka 3 enzymów trawiennych 

1. Hydrolaza fruktanowa – trawi fruktany, czyli łańcuchy węglowodanowe zbudowane głównie z fruktozy. Najpopularniejszym przykładem jest inulina. Fruktany obficie występują w cebuli, czosnku, porze, pszenicy, życie, jęczmieniu, cykorii, karczochach, szparagach. 

1. Alfa-galaktozydaza – trawi oligosacharydy z galaktozą, głównie rafinozę i stachiozę. Te składniki występują głównie w roślinach strączkowych, takich jak fasola, groch, soja, soczewica, ciecierzyca. 

1. Laktaza – trawi laktozę, czyli cukier mleczny. Dodatek laktazy może przyczynić się do zachowania komfortu trawiennego po spożyciu nabiału. 

Połknij kapsułkę lub otwórz i wsyp zawartość do posiłku 

Polecaną formą użycia tego suplementu jest wsypanie zawartości kapsułki do posiłku i wymieszanie przed spożyciem. Takie wstępne wymieszanie pokarmu z enzymami, które go trawią, pozwala usprawnić proces trawienny już w przewodzie pokarmowym. Taki sposób świetnie sprawdza się np. w przypadku owsianek, jogurtów, sałatek, zup.  

Alternatywą jest klasyczne połknięcie kapsułki i popicie wodą bezpośrednio przed posiłkiem lub w trakcie jego spożywania, by zmaksymalizować kontakt enzymów z treścią pokarmową. 

Otoczka kapsułki w tym przypadku ma za zadanie jedynie „opakować” odmierzoną porcję suplementu. Nie jest konieczna do spożycia, więc możesz ją łatwo otwierać i spożywać samą zawartość bez żadnych obaw o zmianę działania suplementu. 

Podsumowując, Noctua NoctaDigest FODMAP to suplement diety zawierający kompleks enzymów trawiących pokarmy, które ulegają łatwej fermentacji w jelicie. Przyjazny diecie low-FODMAP. 

Ten produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych. 

Mieszanka 3 enzymów trawiennych (hydrolazy fruktanowej, alfa-agalaktozydazy i laktazy) dla optymalnego trawienia pokarmów podatnych na fermentację (FODMAP).